Maaltijdvervangers

Maaltijdvervangers zijn speciale voedingsmiddelen die je neemt in plaats van je ontbijt, lunch of avondeten. Ze bevatten minder calorieën dan je gewone maaltijd en dat kun je helpen om gewicht kwijt te raken. Je kunt het beste één tot twee maaltijden per dag vervangen. 

Je vindt maaltijdvervangers in allerlei soorten. Er zijn shakes, poeders en repen in veel verschillende smaken. Net wat jij het lekkerst vindt! Met sommige maaltijdvervangers kun je je voeding volledig vervangen. Je eet dan alleen nog deze maaltijdvervangers. 

Je vindt maaltijdvervangers in allerlei soorten. Er zijn shakes, poeders en repen in veel verschillende smaken. Net wat jij het lekkerst vindt! Met sommige maaltijdvervangers kun je je voeding volledig vervangen. Je eet dan alleen nog deze maaltijdvervangers. 

Gezonde maaltijdvervangers bevatten minder calorieën, maar wel voldoende voedingsstoffen. Zo kun je een maaltijd vervangen, zonder dat je tekorten krijgt van bijvoorbeeld vitamines of mineralen. Let er wel op dat de meeste maaltijdvervangers slechts dertig procent van de hoeveelheid vitamines en mineralen bevatten. Dat helpt je op weg, maar dat is natuurlijk niet genoeg. Eet daarom altijd groente en fruit naast een maaltijdvervanger. Zo weet je zeker dat je alle belangrijke voedingsstoffen binnenkrijgt. 

Als je al je maaltijden wilt vervangen met een maaltijdvervanger, doe dat dan niet te lang. Deze producten zijn niet geschikt om langer dan drie weken te gebruiken. Tenzij je dit doet in overleg met je arts.

Op leef.nl vind je een heleboel soorten en smaken maaltijdvervangers. Heb jij wat extra hulp nodig bij het afvallen? Kijk dan eens in ons assortiment. 

Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten morgen al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.